Marta Barrero y Elena Ramos, farmacéuticas: “La flacidez facial no aparece de un día para otro, está muy ligada a hábitos diarios como mirar el móvil constantemente con la cabeza hacia abajo o dormir mal”
Belleza
Las directoras de The Secret Lab afirman que los cosméticos con activos específicos como péptidos o vitamina C son clave para tratar uno de los signos de la edad que más preocupa
La flacidez es uno de los signos de la edad que más preocupa
Uno de los signos de edad que más preocupa tanto a hombres como a mujeres es la flacidez facial. El paso del tiempo es inevitable y esta pérdida progresiva de firmeza que cambia, poco a poco, los rasgos y desdibuja el óvalo facial, pero con una rutina de cuidado constante y unos buenos hábitos se puede prevenir.
“La flacidez facial no aparece de un día para otro, sino que está muy ligada a hábitos diarios y a la forma en la que tratamos nuestra piel y músculos faciales a lo largo del tiempo”, aseguran las farmacéuticas y expertas en dermocosmética, Marta Barrero y Elena Ramos.
Las directoras de The Secret Lab explican que hay varios factores que influyen en la aparición de la flacidez. “Surge principalmente por la pérdida progresiva de colágeno y elastina, proteínas que mantienen la piel firme y elástica. Pero no es la única razón. También se deben a una exposición solar sin protección, ya que se acelera la degradación del colágeno”, apuntan las especialistas.
Hay varios factores que influyen en la aparición de la flacidez, como no protegerse del sol o no estimular la musculatura facial
Además, las portavoces de Druni afirman que hay un factor esencial que muchas veces olvidamos y que es clave: ejercitar los músculo de la cara. “También se debe a una falta de tono muscular en el rostro por no ejercitar ni estimular la musculatura facial. A una dieta desequilibrada, tabaco y estrés, ya que afectan a la oxigenación y al metabolismo celular. Y, por supuesto, a una mala higiene del sueño. Durante la noche se regeneran los tejidos, si no descansamos bien, la piel lo refleja”, añaden.
Lee también
Otro gesto cotidiano que marca la diferencia en la firmeza de la piel está relacionado con el uso del teléfono. “Mirar el móvil constantemente con la cabeza hacia abajo, por ejemplo, favorece que los tejidos cedan antes de tiempo y que el óvalo facial pierda definición. Dormir poco y mal es otro de los grandes enemigos: durante la noche la piel aprovecha para regenerarse y, si no se respetan esas siete u ocho horas de descanso, la flacidez se hace más visible”, comentan las expertas.
La flacidez se puede prevenir con un protector solar y una buena hidratación y nutrición: beber 2 litros de agua al día, consumir alimentos ricos en vitamina C, vitamina E y antioxidantes… También es importante dormir bien e intentar realizar deporte para liberar estrés. Las especialistas también aseguran que un masaje facial puede ser de gran ayuda.
Si la flacidez ya está presente, la clave es estimular la piel y la musculatura de manera constante. ¿Cómo? Con ingredientes que funcionen. “La cosmética con activos específicos es clave. Busca cremas y sérums con ingredientes que ayuden a la producción de colágeno y elastina, como el retinol, que acelera la renovación celular y estimula la producción de colágeno; los péptidos, pequeñas cadenas de aminoácidos que envían ‘mensajes’ a la piel para que produzca más colágeno; la vitamina C, un potente antioxidante que protege contra el daño de los radicales libres y es esencial para la síntesis de colágeno”, aconsejan Marta Barrero y Elena Ramos.
Busca cremas y sérums con ingredientes que ayuden a la producción de colágeno y elastina es clave”
Si se quiere un resultado más visible, se puede recurrir a la medicina estética. “Las terapias y tratamientos profesionales también son muy aconsejables. El masaje facial es una excelente opción. En un salón de belleza o clínica estética, también puedes encontrar tratamientos como la radiofrecuencia, que calienta las capas profundas de la piel para estimular el colágeno”, explican las farmacéuticas. Otros aliados son el masaje kobido, la aplicación de láseres específicos o incluso sesiones regulares con dermaroller en cabina, que intensifican la respuesta de la piel.
Eso sí, la clave está en la constancia y en no esperar a que la piel pierda firmeza. “Nuestra recomendación es no esperar a que la flacidez esté muy avanzada. Incluir el masaje facial como parte del cuidado preventivo puede marcar una gran diferencia. Solo con 10 minutos diarios de automasaje en casa y con tratamientos regulares en cabina (radiofrecuencia, masaje kobido, láser, dermaroller...) Notarás tu piel más firme, luminosa y vital”, concluyen las expertas.