Orlando Bloom, 48 años, actor: “Perdí 14 kilos en tres meses siguiendo una dieta extrema de atún y pepino, con tan poca agua que acabé obsesionado con la comida”
Cine y salud
El intérprete británico revela el impacto físico y mental de su transformación para ‘The Cut’, un thriller sobre la lucha contra los demonios internos
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Orlando Bloom admite que ‘The Cut’ le dejó una huella mental tan intensa como la física
Orlando Bloom se ha enfrentado a uno de los retos más exigentes de su carrera para interpretar a un exboxeador en The Cut. En una entrevista en exclusiva con People, el actor explicó que su personaje busca redimirse tras una derrota que acabó con su trayectoria como campeón, pero esa lucha se convierte en una obsesión que amenaza con destruirlo. Una trama que, según el propio Bloom, se reflejó también en su preparación física y mental.
La transformación extrema detrás de ‘The Cut’
Orlando Bloom perdió 14 kilos en tres meses con una dieta supervisada a base de atún y pepino
Bloom perdió 14 kilos (30 libras) en apenas tres meses bajo la supervisión semanal de un nutricionista, Phillip Goglia, quien controló su dieta y analíticas. Para lograrlo, siguió un plan drástico: “Perdí 14 kilos en tres meses siguiendo una dieta extrema de atún y pepino, con tan poca agua que acabé obsesionado con la comida; no es algo que nadie deba intentar en casa”, advierte.
El actor reconoce que no esperaba el peaje psicológico que supondría este cambio radical. “La paranoia y la ansiedad fueron muy reales y perturbadoras, causadas por la falta de sueño —y es que no puedes dormir cuando tienes hambre—”, confiesa. La restricción de líquidos para alcanzar su peso más bajo en las escenas finales “me llevó a tener pensamientos obsesivos con la comida, soñaba con lo que comería cuando pudiera salir de la dieta”.
No puedes dormir cuando tienes hambre… y la restricción de agua me hizo soñar con comida”
Más allá del desafío físico, Bloom subraya que The Cut es “una historia sobre las luchas que todos enfrentamos y lo que se necesita para combatir nuestros demonios internos y encontrar la autoaceptación”. La película, dirigida por Sean Ellis y escrita por Justin Bull, cuenta también con Caitríona Balfe y John Turturro, y tuvo su estreno mundial en el Festival Internacional de Cine de Toronto 2024.
Ellis, por su parte, destaca que el guion rompe con el esquema habitual de las películas de boxeo: “Esencialmente, es una película de boxeo sin boxeo, centrada en la preparación y en la travesía personal del protagonista, en lugar de en el combate final”.
El director recalca que la verdadera victoria no está en ganar una pelea, sino “en que el personaje descubra y acepte lo que necesita para vencer a sus propios demonios”.
Para Bloom, esa lección trasciende la pantalla: el camino hacia la comprensión de uno mismo y la capacidad de pedir ayuda es más valioso que cualquier triunfo externo.