David Bustamante es uno de los cantantes más dinámicos y populares de la historia reciente de España. El oriundo de San Vicente de la Barquera fue uno de los primeros en dar el salto a la televisión a través de Operación Triunfo, participando en la edición inaugural en La 1 de RTVE. Con el tiempo, su estatus fue creciendo hasta convertirse en un artista respetado y celebrado en todas partes, que lanzará su duodécimo álbum próximamente.
Sin embargo, uno de los temas de conversación más recientes en torno al cántabro ha sido su cambio físico. El peso de Bustamante ha ido fluctuando con el paso de los años, pero en los últimos meses ha recibido los halagos de sus compañeros de profesión. Una transformación que ha querido comentar en profundidad durante una entrevista para Men’s Health España. El artista reconocía que una de las claves fue dejar de fumar.
David Bustamante posa en el photocall de 'Tu cara me suena', en 2024
“No soy mucho de quitarme la camiseta, pero ya estoy en un punto en el que lo puedo hacer (…) Cuando tengo algo de ansiedad me da por comer y me genera mucho estrés, lo que me vuelve más sedentario. Hay etapas en las que uno se tiene que relajar y otras en las que tienes la motivación para encontrar tu mejor versión. Y en ello estoy ahora”, comentaba, añadiendo que ha eliminado las salsas de su rutina y realiza caminatas matinales en ayunas.
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Ni corto ni perezoso, Bustamante también respondió a las críticas recibidas en redes sociales durante su aparición en El Hormiguero. “A mí lo que me molesta es que de todas las cosas que hago, solo hablan de algo que no les importa para nada. No lo hacen por mi bien. Ellos cuando ven a alguien débil o en un momento más gris, lo que hacen es ponerle un pie en el cuello. No hay nada más triste en esta vida que ser cruel y ruin y cobrar”, manifestaba en el plató de la calle Alcalá.
David Bustamante
Contra los 'haters'
“Soy una persona con sentimientos, con una hija de 17 años, unos padres que me quieren… Una vez dije una cosa aquí muy viral: yo soy consciente de donde estoy en cada momento y a veces uno no tiene la fuerza de voluntad para según qué. Si las quieres ayudar, no las hundas más. Cada uno tenemos un espejo en casa para saber cómo estamos”, insistía. Del mismo modo, el cantante indagó en la rutina que le ha permitido rebajar su peso.
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“Yo pongo el despertador a las 7 y me levanto a las 5 sin quererlo. Cada día entreno de forma diferente, pero siempre de una manera muy dinámica con mi tocayo. Eso sería como mi trabajo diario y luego por la noche hago hora y media de cardio, ya sea jugando al tenis, nadando… Yo encuentro las formas de que sea divertido. No como hidratos, harinas, tampoco azúcares. Los hidratos los consumo a través de las verduras, como proteínas, no bebo alcohol ni refrescos”, explicaba.