Megan Fox, 39 años, actriz: “Acabo de tener un bebé y tengo mucha niebla mental. No he dormido en siete meses”
Agotada
Durante una proyección en Los Ángeles, la intérprete explicó que el posparto le está resultando difícil por la ausencia de descanso y reconoció que el cansancio le provoca despistes y dificultad para expresarse
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El agotamiento tras el parto puede alterar durante meses la mente y el cuerpo
El cansancio acumulado tras el parto puede alterar el cuerpo y la mente durante meses. La falta de descanso afecta a la concentración, el humor y la memoria, algo que muchas mujeres describen como una especie de confusión constante que impide pensar con claridad.
A veces, el sueño interrumpido y las nuevas exigencias de cuidado dejan la sensación de no poder desconectar nunca. En ese punto de agotamiento se encuentra Megan Fox, que ha hablado abiertamente de cómo está viviendo ese proceso.
Demasiado cansada
Megan Fox confesó que lleva siete meses sin dormir y que su mente sigue nublada
Durante una proyección de la película Jennifer’s Body en el Academy Museum of Motion Pictures de Los Ángeles, la actriz reconoció que el posparto le está resultando especialmente duro por la falta de descanso.
En el encuentro, del que se difundió un vídeo en redes sociales, explicó: “No he dormido en siete meses”. Añadió que ese agotamiento se refleja en su forma de pensar y expresarse, hasta el punto de advertir al público antes de comenzar que podría perder el hilo de lo que decía.
Fox comentó en ese mismo acto que su mente no funciona igual desde el nacimiento de su hija, a la que tuvo junto a Machine Gun Kelly. “Acabo de tener un bebé y tengo mucha niebla mental”, garantizó. Lo contó con naturalidad, dejando ver cómo esa sensación de confusión forma parte de su día a día desde hace meses. La intérprete quiso también prevenir a los asistentes de posibles repeticiones o despistes durante su intervención, consciente de que el cansancio afecta incluso a su forma de comunicarse.
Sus declaraciones evidencian un estado que muchas mujeres reconocen tras dar a luz: el cuerpo se adapta poco a poco, pero la mente tarda más en recuperar estabilidad. La falta de sueño prolongada puede generar torpeza cognitiva y una sensación de desconexión que no siempre se percibe desde fuera.
En el caso de Fox, esa combinación de agotamiento físico y saturación mental ha sido lo bastante intensa como para condicionar su día a día durante meses. Aunque se mostró sonriente ante el público, dejó claro que el proceso de recuperación tras el parto continúa siendo exigente.
Su testimonio no pretende marcar una tendencia ni abrir un debate, sino describir con sencillez una experiencia personal. La actriz, de 39 años, lleva tiempo habituada a la exposición pública, pero en este caso optó por centrarse en una vivencia íntima que atraviesa muchas madres recientes: la dificultad de reencontrarse consigo misma cuando el cansancio es inevitable.