Els nostres gestos i moviments diuen molt, de vegades, fins i tot massa- de nosaltres mateixos. A l'hora de comunicar-nos, el nostre cos és capaç d'expressar-sefins i tot millor del que podríem fer-ho amb paraules.
El llenguatge del cos és un dels aspectes més importants a observar si volem saber les intencions reals d'una persona. Els gestos, la postura i fins i tot el to de veu; tot influeix a l'hora d'aportar informació o els nostres veritables sentiments. Per això, a l'hora de saber si algú sent atracció per nosaltres -o si som nosaltres els que ens sentim atrets per algú-, també hi ha determinats gestos que ens delaten, fins i tot de manera inconscient.
Hi ha gestos que delaten més del que pugui semblar.
Els gestos més significatius estan relacionats amb les nostres expressions facials. Tots som capaços de reconèixer l'alegria, la tristesa o l'enuig, amb un somriure o una cara d'enuig. Tot i això, també cal fer atenció a altres detalls molt més delators.
Senyals com mirar-se l'u a l'altre durant uns segons més de l'esperat, somriure d'una manera especial, mirar la boca de l'altra persona mentre parla o mantenir una distància més pròxima amb l'altra persona són comportaments que delatarien aquella atracció i interès per l'altra persona.
Un somriure tímid, mirada intensa o fins i tot una inclinació de cap poden dir molt.
Una mirada fixa mostra una actitud segura de si mateixa, però orientada cap a la boca d'una persona demostra interès pel que està compartint. En moments de conversa, a més, convé mirar també la posició de les seves cames: si estan creuades i apuntant cap a la persona que parla, mostra interès i el desig d'abordar el tema de conversa. El mateix amb els braços; obrir els braços mostraran una obertura o benvinguda, mentre que creuar-los indicaran desacord.
Les mirades són clau: quan més prolongades, més atracció i desig per interactuar. Però ull, això no significa que aquells que aparten la mirada ràpidament no vulguin saber res de tu: en ocasions aquelles mirades ràpides s'associen a la timidesa, sobretot si estan acompanyades d'un somriure.
Saber llegir aquest tipus de gestos pot ajudar a dissimular l'atracció que sentim cap a l'altra persona
Les alteracions en la veu també poden ser senyals delatadoras, sobretot en qüestió d'estats d'ànim. Si algú està alegre, el to i timbre de la seva veu és més alt; mentre que la tristesa dona un to i timbre de menor volum i més opac a la veu. Riure també és important, ja que cregui un ambient relaxat. Si és un riure nerviós, podria ser símptoma de timidesa o fins i tot ansietat per estar en presència d'algú que atreu molt.
La timidesa pot denotar atracció.
Els moviments en la conversa també són indicadors de l'interès de l'interlocutor. Si s'inclina cap a la persona que parla, mostra un desig per reduir la distància. Precisament la distància podria marcar el tipus de relació que algú desitja tenir amb una persona. Segons un estudi realitzat per l'antropòleg Edward T. Hall, existirien quatre tipus.
- Distància íntima. Sol utilitzar-se per tocar, abraçar o xiuxiuejar a una persona amb qui, en general, mantenim una relació íntima.
- Distància personal. És la distància que mantenim amb els nostres éssers estimats.
- Distància social. La utilitzem amb amics menys coneguts i persones amb qui mantenim relacions cordials i professionals “obligatòries” (comerciants, etc.).
- Distància pública. És la distància comuna en situacions acadèmiques.
La nostra postura corporal pot afavorir en un canvi d'actitud
Les bones notícies són que es pot treballar amb la postura corporal per educar l'actitud. El llenguatge del cos ofereix pistes sobre els sentiments d'una persona i, a través d'ell, pots aprendre a reconèixer aquests senyals que t'aportin informació sobre si l'altra persona també sent el mateix interès cap a tu.
Els experts diuen que forçar-se a somriure pot fer que una persona “aprengui” a viure més feliç; de la mateixa manera, provar de modificar la nostra postura corporal pot afavorir en un canvi d'actitud i desenvolupar més seguretat en un mateix.