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Abigail Arduan, experta en estética, sobre los excesos navideños: “Las manchas también aparecen por el consumo de azúcar y alcohol”

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La especialistas en el cuidado de la piel explican cuáles son los activos esenciales para recuperar la salud cutánea tras varios días de alteraciones en la alimentación

La especialista en estética facial avanzada Abigail Arduan

La especialista en estética facial avanzada Abigail Arduan

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Seguramente ha notado que estos días de fiestas navideñas, además de coger unos kilos, el aspecto de su piel ha cambiado. No es culpa solo del frío, sino de las alteraciones en la alimentación, con un mayor consumo de azúcar por los turrones, roscones y polvorones, más ingesta de alcohol y una menor constancia en la rutina de cuidado porque las cenas se alargan y cuando es la hora de ir a dormir da un poco de pereza usar todos los cosméticos.

¿Cómo se notan esos excesos? Con una mayor presencia de las manchas, tanto la aparición de nuevas como el oscurecimiento de las ya existentes hace que muchas mujeres utilicen corrector para camuflarlas. La nueva noticia es que con los activos despigmentantes adecuados pueden atenuarse estas alteraciones de la pigmentación.

Los dulces navideños pueden afectar a la salud cutánea 
Los dulces navideños pueden afectar a la salud cutánea Getty Images/iStockphoto

Así lo explican la especialista en estética facial avanzada Abigail Arduan, fundadora de los Centros Arduan, y Esther Moreno, facialista y fundadora de Esther Moreno Studio, que comparten cuál es la rutina más indicada para tratar las manchas que han aparecido por la dieta alta en azúcares y alcohol y el estrés de la época.

Esther Moreno, facialista y fundadora de Esther Moreno Studio
Esther Moreno, facialista y fundadora de Esther Moreno StudioCedida

Arduan recomienda especialmente el ácido elágico, un antioxidante que producen las plantas y que ayuda a neutralizar radicales libres y prevenir el estrés oxidativo. “Actúa en múltiples etapas de la melanogénesis, es decir, del proceso de formación de la melanina y aparición de manchas en la piel. Por un lado, inhibe la tirosinasa, la enzima responsable de convertir la tirosina en L-DOPA, moléculas precursoras de la melanina. Al bloquear esta enzima -mecanismo que también comparte con la vitamina C y la mayoría de los agentes despigmentantes- se reduce significativamente la producción de melanina”, expone la experta, que agrega que ayuda a reducir la transferencia de los melanosomas, los paquetes portadores de la melanina, y evita que el pigmento pase al queratinocito, es decir, evita que se manche la piel.

Si bien el ácido elágico funciona como un potente despigmentante para estas manchas navideñas, Moreno remarca otros activos que ayudan a reducir estas alteraciones y mejorar el tono de la piel, como el ácido kójico, un derivado de un hongo llamado Aspergillus oryzae, que inhibe la producción de melanina y reduce manchas y aclara la piel.

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Otro aliado es el ácido azelaico, que disminuye la producción de melanina. “Además, tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, lo que lo hace útil para tratar el acné y las manchas relacionadas con la hiperpigmentación postinflamatoria”, apunta la facialista.

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La vitamina C es otro de los aliados. “Es un pilar fundamental, súper importante para luchar contra los radicales libres, el estrés oxidativo y manchas, entre otras bondades”, remarca Moreno, que añade también los retinoides, que estimulan la renovación celular, aumentan la producción de colágeno y mejoran la textura y firmeza cutánea “como ningún otro ingrediente”, y la arbutina, un derivado de la hidroquinona que actúa inhibiendo la enzima tirosinasa, necesaria para la producción de melanina, ayudando a aclarar las manchas y a unificar el tono de la piel.