Silvia Llop, experta en relaciones afectivas: ''Se da una paradoja habitual en el terreno del amor. A medida que crece el anhelo por encontrar pareja, más difícil resulta el camino''
Situación complicada
La especialista analizó la búsqueda del afecto en uno de sus artículos divulgativos más recientes.
Silvia Severino, especialista en psicología, acerca de conservar el trato luego de un quiebre amoroso: ''Dificulta que la herida cicatrice. Lo más sugerido es tomar distancia''
Patricia Jiménez y Silvia Llop en 'Bendita Terapia'.
Durante el transcurso de los años recientes, diversos expertos en bienestar psicológico y asesoramiento conyugal han empezado a compartir sus saberes a través de plataformas digitales, con la finalidad de instruir a la ciudadanía, facilitar el acceso al conocimiento y tratar de erradicar patrones nocivos que se manifiestan en múltiples vínculos emocionales, ya sean sentimentales, de parentesco, de amistad, etc.
Silvia Llop figura entre las especialistas en psicología con mayor reconocimiento en el país. A diferencia de diversos generadores de material parecido, la creadora de Ahí no es, Mari Carmen y Mándalo a la mierda recurre a un estilo relajado y próximo con su audiencia, a la que apoda cariñosamente 'Mari Cármenes'. Desde su perspectiva, es esencial utilizar una comunicación sencilla, además de transmitir información con situaciones cotidianas y experiencias auténticas que faciliten la conexión del público.
En una de las recientes newsletters que difundió entre sus seguidores, la experta comentó lo que percibe como una de las mayores contradicciones en el ámbito sentimental: cuanto más se anhela hallar compañía, más complejo se vuelve el proceso.
''Resulta coherente si lo reflexionamos detenidamente. Al enfocar todo tu esfuerzo en conseguir una relación, ocurren diversos fenómenos. El primero consiste en que las exigencias disminuyen progresivamente. Esto implica que los filtros se vuelven más laxos, permitiendo la entrada de cualquier individuo insustancial que termine alterando tu existencia y causándote un gran perjuicio. El segundo punto es que priorizas ser la opción de la otra persona, sin cuestionarte si realmente deseas seleccionarla tú. Posteriormente, adviertes que has desperdiciado tu preciado tiempo y vitalidad en sujetos que no alcanzan ni el grado mínimo de decencia humana'', señaló Llop en el mensaje electrónico que remitió.
Como tercer punto, la experta en psicología señaló que muchísimos individuos depositan tal exigencia en el desenlace (consistente en formar una relación) que terminan provocando un sentimiento de repulsión en la otra parte debido a que esa carencia se percibe claramente: ''Al ocurrir esto, la otra persona toma distancia y experimentas nuevamente el abandono, lo que refuerza la idea de que 'nadie te escoge'. De este modo, te sumerges en un ciclo de comienzos fallidos sin percibir lo que sucede, ya que te encuentras tan absorta en tu propia espiral que resulta difícil escapar y entender qué acciones tomar para quebrar esa dinámica''.
Cada persona carga un equipaje sentimental.
En una newsletter más actual, la especialista abordó el comienzo de los vínculos sentimentales y relató la historia de una joven quien, debido a vivencias difíciles previas, ponía en duda cada comentario que le provocara la menor incertidumbre, transformando toda charla en una indagación molesta y minuciosa. Frente a este comportamiento, instó a sus seguidores a practicar la autorregulación y a comprender que, en ocasiones, el instinto de defensa es justamente lo que nos empuja a distanciarnos de un romance potencial.