Bienestar

Alicia González, psicóloga: ''Si tú ves una injusticia y no haces nada, estás siendo cómplice. No hay más''

Una profunda reflexión

Alicia González, psicóloga

Alicia González, psicóloga

Instagram/@aliciagonzalezpsicologia

Alicia González es una de las psicólogas más populares de España. A través de las reflexiones que comparte en sus redes sociales, intenta transmitir a su audiencia pensamientos e ideas sobre salud mental que considera importantes.

Actualmente, la compañera de Elizabeth Clapés cuenta con más de 705.000 seguidores en Instagram, lo que le permite tener un gran impacto a través de sus publicaciones. A diferencia de muchas otras profesionales del sector que compaginan su labor en consulta con la divulgación, González recurre a experiencias personales y cotidianas para ejemplificar escenarios tóxicos y ofrecer consejos a su público.

Alicia González, psicóloga
Alicia González, psicólogaInstagram/@aliciagonzalezpsicologia

Hace unas horas, la autora de Parejas Mejores compartió un fragmento de su pódcast, Tal como somos, en la red social de color rosa. En el episodio, la experta le contó a Clapés que hace poco vivió una situación muy violenta en la calle: una persona estaba maltratando a otra, llegando incluso a gritarle y a agredirla con dureza.

La psicóloga le explicó a su hija que no se había acercado a la pelea porque su primer deber era protegerla. Por eso, había encontrado otra manera de colaborar: pidiendo ayuda. ''Cuando tú veas que alguien está sufriendo a tu alrededor por otra persona que le está maltratando, haz algo. No podemos permitirnos ser una sociedad tan egoísta, tan individualista y tan poco empática y compasiva'', señaló la especialista.

En la conversación, Alicia explicó que entendía que, en este tipo de situaciones, muchas personas no actúan por miedo. Por ello, animó a sus seguidores a intervenir desde un segundo plano, colaborando al llamar a la policía o a una ambulancia.

En tan solo unas horas, la reflexión de González generó una oleada de comentarios de personas que la felicitaron por dar visibilidad al tema y compartieron su opinión: ''Que vean este vídeo millones de personas'', ''Se llama empatía y es todo lo que está bien en esta vida'', ''Me devuelves la fe en la humanidad'', ''Mamá lo hizo perfecto'', ''Qué gran verdad'', ''Qué importante es trasladar esto a la infancia para protegerla del bullying'', entre otros.

Educar desde el ejemplo

Alicia González no tiene miedo de educar a su audiencia poniéndose como ejemplo. Hace unos días, la terapeuta compartió que había notado cómo su hija, al frustrarse, resoplaba y emitía una especie de bufido, algo que le recordaba a su propia madre.

Después de unos días, en un pico de estrés, se dio cuenta de que la niña no había adoptado esta acción de su abuela, sino de ella misma, quien también emitía, de manera involuntaria, ese sonido. ''Es muy fuerte cómo nuestra cabeza analiza situaciones y copia, de forma inconsciente, las reacciones y mecanismos que utilizan nuestros cuidadores o progenitores, para luego reproducirlos tal cual'', señaló.