La intel·ligència emocional és un pilar fonamental en el desenvolupament personal i social dels nens. Tot i això, en moltes ocasions es deixa en segon pla davant els assoliments acadèmics i les activitats extracurriculars. Un recent estudi publicat per CNBC Make It i realitzat per l'experta en desenvolupament infantil Reem Raouda revela que els pares que prioritzen la intel·ligència emocional dels seus fills adopten certs hàbits clau des del principi.
1. Respectar el silenci emocional
En lloc d'afanyar-se a oferir consol o solucions immediates, aquests pares comprenen la importància d'acompanyar els seus fills en silenci. Aquest acte permet que els petits processin les seves emocions al seu propi ritme, aprenent a gestionar els seus sentiments i a confiar en la seva intuïció.
2. Anomenar les emocions de forma constant
Els pares emocionalment conscients ensenyen els seus fills a identificar i expressar les seves emocions. Al compartir els seus propis sentiments, fomenten un ambient on la comunicació emocional és natural i segura, ajudant els nens a trobar les paraules adequades per descriure com se senten.
Els pares tenen el paper d'ajudar els seus fills a tenir una bona intel·ligència emocional.
3. Demanar disculpes quan és necessari
Reconèixer errors i demanar disculpes és un gest poderós. Aquests pares no temen admetre quan s'equivoquen, demostrant que la responsabilitat i la humilitat són valors fonamentals. Aquest comportament ensenya els nens a reparar relacions i a ser més empàtics.
4. Modelar la cortesia en lloc d'imposar-la
En lloc de forçar els seus fills a dir “sisplau” o “gràcies”, aquests pares prefereixen donar exemple amb les seves pròpies accions. Aquesta estratègia permet que els nens interioritzin la importància de l'amabilitat i la cortesia de manera natural i autèntica.
La interacció de pares i fills en la primera infantesa té un impacte durador en l'aprenentatge dels nens
5. Validar les seves preocupacions, per petites que siguin
Prendre seriosament els problemes dels nens, sense importar que insignificants semblin, reforça la seva autoestima i seguretat emocional. Escoltar i validar les seves emocions els ensenya que els seus sentiments són importants i dignes de respecte.
6. Fomentar la presa de decisions
En lloc de resoldre tots els problemes per ells, aquests pares animen els seus fills a pensar de forma crítica. Preguntes com “Què creus que hauríem de fer?” Promouen l'autonomia, el pensament lògic i la confiança en les seves pròpies decisions.
7. Permetre moments d'avorriment
No omplir cada minut amb activitats planificades és clau per al desenvolupament de la creativitat i l'autoregulació. Permetre que els nens experimentin l'avorriment els ensenya a gaudir de la seva pròpia companyia i a trobar solucions creatives per entretenir-se.
Imatge d'un nen avorrit a classe
Aquestes set pràctiques identificades per Reem Raouda potencien la intel·ligència emocional dels nens i també enforteixen els llaços familiars. Implementar aquests hàbits des dels primers anys de vida contribueix a criar adults empàtics, resilients i emocionalment equilibrats.
Vía CNBC Make It