Alicia González, psicóloga: ''Puedes sentirte atraído por otra persona teniendo pareja. Eso no lo decide tu cabeza, eso simplemente ocurre''

Alicia González es una de las psicólogas y terapeutas de pareja más destacadas de nuestro país. Hace unos años decidió compaginar su profesión con su otra gran pasión, la comunicación, y comenzó a compartir reflexiones y consejos sobre salud mental y bienestar emocional en plataformas como TikTok e Instagram. Además, presenta el podcast Tal y como somos junto a Elizabeth Clapés y tiene varios libros sobre relaciones sociales en el mercado, como Amigos Mejores  y Parejas Mejores. 

Hace unos días, la experta visitó el podcast Tengo un Plan, donde habló en profundidad sobre distintos temas relacionados con los vínculos sentimentales, el afecto, la autoestima y la pérdida de confianza en el otro.

Durante la conversación con Sergio Beguería y Juan Domínguez, los presentadores, la psicóloga explicó que muchas personas están contentas con sus relaciones, pero sienten un inconformismo profundo que las lleva a pensar que su vínculo siempre puede ser mejor y que, quizá, el otro no es su media naranja. Este pensamiento intrusivo no les permite valorar lo que realmente tienen y provoca que surjan expectativas imposibles e injustas, así como una mayor atención a lo que no funciona.

Tras reconocer que muchos individuos tienden a repetir patrones adquiridos en casa, tanto de familiares como de personas del entorno, y que el poliamor no es lo mismo que mantener una relación abierta, González abordó el tema de la atracción hacia otros cuando se tiene un compromiso cerrado y exclusivo.

''Puedes sentirte atraído por otra persona estando en una pareja, teniendo un vínculo estable. Nos cuesta mucho entender esto, y eso es un problema: no aceptarlo. Pensamos que, al aceptarlo, estamos dando rienda suelta a que pase, pero no. Lo que yo digo es que, en algunas ocasiones, nos vamos a cruzar con personas que nos van a atraer. El cuerpo responde: las pupilas se dilatan, se acelera el corazón... Y eso no lo dicta tu cabeza, sino que simplemente ocurre'', comentó la escritora.

La especialista envió un mensaje de normalización hacia este tipo de dinámicas y conversaciones en las que, en pareja, se reconoce que otras personas son guapas y atractivas. Según su criterio, las personas no son animales y tienen una gran capacidad de autocontrol, lo que protege el vínculo y los límites establecidos.

A modo de conclusión, González explicó que, muchas veces, cuando alguien entra en nuestra vida y nos sentimos atraídos de manera inevitable, debemos actuar en contra de nuestro cuerpo y establecer nuevos límites: rechazar algunos planes, cambiar nuestras rutinas... Todo para proteger el vínculo que hemos creado con el paso del tiempo. 

Aunque pueda sonar paradójico, la comunicadora insistió en que se trata de algo común y que así es como se construyen relaciones estables, utilizando nuestras herramientas de control para evitar situaciones que pongan en riesgo el vínculo que tenemos con nuestra pareja, a quien sabemos que amamos de verdad.