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La alta frecuentación médica en mayores suele tener base justificada, pero cuando se sospecha que hay un exceso, hay que valorar el contexto social, cognitivo y anímico de la persona “El miedo excesivo a enfermar se presenta en personas que a lo largo del ciclo vital han desarrollado un patrón de respuesta vinculado a la ansiedad”, explica Carina Cinalli, psicóloga y presidenta de la Junta Directiva de la Asociación Española de Psicogerontología

Los mayores de 60 se enfrentan al reto de cuidar su bienestar mental, mientras conviven con los prejuicios generacionales y descubren las nuevas formas de cuidarse emocionalmente

La ciencia confirma que alcanzar una vida larga y saludable no depende tanto del dinero ni de los genes, sino de cómo comemos, nos movemos, nos relacionamos y afrontamos la vida; pero no se trata solo de decisiones individuales, sino del entorno en el que vivimos

A través de los relatos de los abuelos y las abuelas, las generaciones más jóvenes tienen la oportunidad de descubrir el pasado vivido en primera persona, cargado de aprendizajes que no aparecen en los libros Abuelos y abuelas son vivos transmisores de memoria familiar e histórica, esencial para entender el pasado, pero también para fortalecer vínculos y conservar valores

Ya sea por decisión personal o por circunstancias específicas, hay abuelos y abuelas que no desean asumir el cuidado de sus nietos como una obligación

Los abuelos han pasado de ser figuras de autoridad distante a convertirse en pilares afectivos y logísticos clave en la crianza moderna, en un equilibrio tan valioso como frágil