Vida Patricia Ramírez, psicóloga, sobre cómo cumplir con los objetivos marcados: ''Podemos mantener la atención durante 90 segundos, y es ahí cuando debemos tomar decisiones'' Nerea Parraga Frutos
Vida Álex Rovira (56), sobre la redefinición de la felicidad: “Atreverte a decir que prefieres una cena en familia puede parecer revolucionario” Judith del Río
Vida Silvia Llop, terapeuta de parejas, sobre la pérdida de interés de la otra persona: ''El cerebro se aferra a un clavo ardiendo y busca justificar ese cambio'' José Luis Martín Rojas
Geek Jon Hernández, experto de Inteligencia Artificial: “La IA no está preparada para ser un soporte emocional, no ha sido creada para eso” Judith del Río
Cribeo Elisenda Saperas, veterinaria, insiste en no regalar animales en Navidad: “No son un juguete, sino un compromiso a largo plazo” Daniel Chueca Miras
Vida Fran Sánchez, psicólogo, sobre las personas con apego ansioso: ''Les cuesta entender que su pareja a veces tenga como prioridad ver a sus amigos o pasar tiempo a solas'' Nerea Parraga Frutos
Vida Dr. Eduard Estivill, especialista en sueño, sobre quedarse dormido delante de la tele: “Es mejor enterarse a medias e irse más tarde” Judith del Río
Viral Danny Ramos, canario que trabaja en Hollywood como doble de acción en películas de Marvel, sobre su labor: ''Estoy acostumbrado a caerme'' José Luis Martín Rojas
Vida Enrique Rojas, psiquiatra, sobre el equilibrio emocional: ''La vida siempre trae contratiempos y desafíos. No se trata de vivir sin dificultades, sino de aprender a manejarlas con serenidad'' José Luis Martín Rojas
Cribeo Javier de Haro, psicólogo infantil, alerta del síndrome del niño ‘hiperregalado’: “Más regalos afectivos, más compartir momentos y menos regalos materiales” Daniel Chueca Miras
Cribeo María José Gómez y Verdú, experta en protocolo, sobre los regalos navideños: ''El ticket regalo se entrega sin dar explicaciones y solo si es necesario'' Nerea Parraga Frutos
Vida Alberto Soler, psicólogo, sobre cómo el agotamiento social marca la vida de muchas personas: “No es que no disfruten, es necesario aprender a establecer límites” Judith del Río
Viral Fidel Gómez, cura, muestra cómo es su día a día atendiendo cuatro parroquias en pueblos diferentes: ''Por sacerdotes así, me hago religioso'' José Luis Martín Rojas
Vida Irene Rom, psicóloga, sobre el peso emocional de las tradiciones navideñas: “Si no te apetece fingir estar feliz, está bien” Judith del Río
Vida Rafa Guerrero, psicólogo, sobre el precio de fingir quién no eres: “No hay nada más estresante que un rol que no te corresponde” Judith del Río
Fast news Los fans de 'Los Simpsons', sobre el detalle de Maggie que podría anunciar el fin de la serie para siempre: “Es una buena pista” Judith del Río
Fast news Soraya Toro, tanatopractora, sobre cómo afrontamos la muerte: “Un niño sí que debería ir a un tanatorio si fallece un ser querido” Marc Mestres
Vida Richard Restak, neurólogo, sobre el consumo de alcohol: “Si tiene 65 años o más, le recomiendo encarecidamente que se abstenga totalmente de ello” Marc Mestres
Viral Muhammad Ali y su lección en 1972 sobre cómo poner límites con asertividad cuando te faltan al respeto: “No hay ningún país llamado 'Negros'” Marc Mestres
Fast news Richard Lustig, ganador de 7 premios de lotería, sobre cómo tener más opciones de que te toque: “Los estudios lo han demostrado” Marc Mestres
Viral Farid Dieck, psicólogo, sobre saber perdonarse a uno mismo: “Es absurdo condenar la ignorancia pasada con la sabiduría presente” Marc Mestres
Viral La reflexión de Robe Iniesta sobre el mundo de la música: “Que le gustes a mucha gente no quiere decir nada, porque la mayoría de gente es idiota” Marc Mestres
Viral Marcela Cifredo, psicóloga, sobre la infidelidad: “Se puede engañar a tu pareja aunque estés completamente enamorado o enamorada de ella” Marc Mestres
Viral Ilia Topuria (28 años) sobre cómo afrontar situaciones adversas: “Cuando no tienes el control sobre algo lo único que puedes hacer es aceptarlo y a mí me pasó” Marc Mestres
Fast news La ciudad más allá de Barcelona y Madrid donde es más probable que toque la Lotería de Navidad en 2025 Marc Mestres
