Vida María José Gómez y Verdú, experta en protocolo, sobre los regalos de amigo invisible: ''Con 5 euros tienes más creatividad porque piensas más en lo que le gustaría a esa persona'' Nerea Parraga Frutos
Vida Alberto Soler, psicólogo, sobre los niños en Navidad: ''No queremos que se porten bien por miedo, sino que entiendan que parte de su conducta no es adecuada'' Nerea Parraga Frutos
Vida Silvia Severino, psicóloga, sobre la meditación: ''No hace falta saber mucho ni ser un experto. No tienes por qué hacerlo perfecto'' José Luis Martín Rojas
Vida David, un joven carnicero, sobre su oficio en las nuevas generaciones: “Trabajo unas 10 horas. Hay que ser feliz, no una persona amargada” Judith del Río
Vida Patricia Ramírez, psicóloga, sobre cómo cumplir con los objetivos marcados: ''Podemos mantener la atención durante 90 segundos, y es ahí cuando debemos tomar decisiones'' Nerea Parraga Frutos
Vida Álex Rovira (56), sobre la redefinición de la felicidad: “Atreverte a decir que prefieres una cena en familia puede parecer revolucionario” Judith del Río
Vida Silvia Llop, terapeuta de parejas, sobre la pérdida de interés de la otra persona: ''El cerebro se aferra a un clavo ardiendo y busca justificar ese cambio'' José Luis Martín Rojas
Vida Fran Sánchez, psicólogo, sobre las personas con apego ansioso: ''Les cuesta entender que su pareja a veces tenga como prioridad ver a sus amigos o pasar tiempo a solas'' Nerea Parraga Frutos
Vida Dr. Eduard Estivill, especialista en sueño, sobre quedarse dormido delante de la tele: “Es mejor enterarse a medias e irse más tarde” Judith del Río
Vida Enrique Rojas, psiquiatra, sobre el equilibrio emocional: ''La vida siempre trae contratiempos y desafíos. No se trata de vivir sin dificultades, sino de aprender a manejarlas con serenidad'' José Luis Martín Rojas
Vida Alberto Soler, psicólogo, sobre cómo el agotamiento social marca la vida de muchas personas: “No es que no disfruten, es necesario aprender a establecer límites” Judith del Río
Vida Irene Rom, psicóloga, sobre el peso emocional de las tradiciones navideñas: “Si no te apetece fingir estar feliz, está bien” Judith del Río
Vida Rafa Guerrero, psicólogo, sobre el precio de fingir quién no eres: “No hay nada más estresante que un rol que no te corresponde” Judith del Río
Vida Richard Restak, neurólogo, sobre el consumo de alcohol: “Si tiene 65 años o más, le recomiendo encarecidamente que se abstenga totalmente de ello” Marc Mestres
Vida La historia de dos jóvenes catalanes que han dejado Barcelona para irse a vivir a un pueblo abandonado de El Bierzo: “Queremos experimentar una vida real y auténtica” Marc Mestres
Vida James Clear, experto en desarrollo personal, sobre por qué la insatisfacción es necesaria para el crecimiento: “La brecha es lo que te motiva” Judith del Río
Vida Esto es lo cuesta vivir en un crucero: residencia privada, comodidades y servicios de primera por 460.000 euros Judith del Río
Vida Jorge Ángel, enfermero, sobre los efectos del alcohol en el cuerpo: ''Causa pérdida de memoria, dificultad para el aprendizaje y agresividad'' José Luis Martín Rojas
Vida Brendan Fraser, actor, sobre la realidad de la soledad: ''Somos humanos. Todos necesitamos a alguien que nos bese en la frente y nos diga que todo va a estar bien'' José Luis Martín Rojas
Vida Un jubilado casi tiene que pagar 19.000€ a la Seguridad Social italiana por ayudar unas horas a su primo en una pescadería: “Pérdida del año de pensión” Judith del Río
Vida Pilar Cebrián, psicóloga, sobre las amistades de la infancia: “Parece que no está bien visto romper con ellas pero a veces no son sanas” Christian Jiménez
Vida Isabel Rojas Estapé, psicóloga, ofrece 4 estrategias para reducir el estrés navideño: ''Disfruta estos días desde la calma'' José Luis Martín Rojas
Vida Eva, maestra de infantil de 70 años: “Veo a muchos jubilados solos que pasan el tiempo delante de la tele, y yo necesito trabajar” Christian Jiménez
Vida Eduardo Conde, experto financiero, sobre la jubilación: “Las personas mayores deben tener un plan B tanto económico como profesional” Christian Jiménez
Vida Elon Musk, CEO de SpaceX, sobre la realidad de nuestro mundo: “Existe cierta probabilidad de que estemos en una simulación” Christian Jiménez
