Rubén Ramos, estilista y peluquero: “Estás cometiendo un grave error si aplicas el champú por todo el pelo pensando que así estará más limpio
A través de sus redes sociales, compartió cinco errores muy comunes a la hora de lavarte el pelo
Jay Shetty, exmonje y coach emocional: “Si todavía ves el nombre de tu madre en una llamada de teléfono o tus abuelos aún reconocen tu voz, tienes un verdadero regalo”
El comunicador británico comparte una reflexión viral sobre la gratitud y los pequeños gestos cotidianos que muchas veces pasamos por alto
“Una novia descubrió, el mismo día de su boda, que su marido le había sido infiel con su mejor amiga justo antes del baile nupcial”: la rocambolesca historia que vivió una ‘wedding planner’
La ‘wedding planner’ española, que ha visto de todo en los altares, relata el día en que una boda que parecía perfecta terminó en caos y sangre
Dany Blázquez, psicólogo: “Hay 6 cosas que hacemos los psicólogos sin que te des cuenta mientras estás en la consulta”
“Por fuera parece una conversación normal, pero por dentro estoy regulando, analizando y tomando decisiones en tiempo real”, explica.
Miguel Assal, experto en primeros auxilios: “Dormir la siesta después de las 3 de la tarde no es recomendable porque puede afectar enormemente a tu sueño nocturno”
La siesta es todo un símbolo de la cultura española y los beneficios que tiene para el organismo son enormes, siempre y cuando se realice de forma...
Gabriel Rolón, psicoanalista: “Hay que tener cuidado con creer que las decisiones correctas son las que siempre terminan bien porque algunas lo son aunque terminen mal”
El reconocido psicólogo argentino reflexiona sobre la felicidad, el azar y la importancia de actuar con coherencia incluso cuando el resultado no es...
'MOS' y 'DOS', las nuevas expresiones que utilizan los adolescentes para eludir a sus padres: “Se avisan entre ellos”
El periodista Mateo González, de Cadena 100, explica el curioso código que usan los jóvenes para avisarse cuando hay adultos cerca
Roque, el superdotado de 18 años que perdió el 80% del cerebro: “Clínicamente no debería estar ni vivo, ni viendo, ni andando, ni respirando”
El joven posee un Coeficiente Intelectual muy superior a la media
Carlos Almagro, profesor de autoescuela: “Aunque en la segunda prueba de alcoholemia des positivo, puedes pedir una tercera de sangre, que es la definitiva para que te multen”
Conoce tus derechos
Sandra Gómez, especialista en acompañamiento emocional: “Los adolescentes usan códigos para avisar de que un adulto mira o para que no se entere de una conversación, y algunos códigos sí que merecen atención”
Muchos menores emplean abreviaturas y números para esquivar la censura de las redes y comunicarse entre ellos sin que los adultos comprendan su...
Virginia Frutos, psicóloga: “Una de las ausencias más grandes en la familia llega cuando ya no están los abuelos”
La divulgadora dejó claro cómo la figura de los abuelos puede mantener muchos grupos unidos
Mario Alonso Puig, experto en desarrollo personal: “La culpabilidad es como el gusano que se está comiendo la manzana por dentro”
El divulgador insistió en la necesidad de no comerse la cabeza por la adversidad
Ana Pérez Ballesta, médica: ''El bostezo contagioso no está solo presente en humanos, también se observa en chimpancés y perros. Se interpreta como un mecanismo de sincronización social''
La doctora comentó que esta acción involuntaria podría estar relacionada con la empatía, la excitabilidad neuronal y las neuronas espejo
Bruselas acusa a TikTok y Meta de violar la ley al restringir a investigadores el acceso a sus datos
La Ley de Servicios Digitales obliga a las grandes plataformas a contar con medidas sólidas para mitigar la difusión de contenidos ilícitos y nocivos
Alejandra de Pedro, psicóloga: “Practica la escucha activa desde ya, con tu pareja, para evitar una escalada en vuestra próxima discusión”
La forma en que se gestionan las discusiones marca la diferencia entre una conversación constructiva y un conflicto que se descontrola
La increíble reacción de una joven al llegar a casa y ver lo que ha hecho su perro: ''Al mío le pasaba igual, sufría ansiedad por separación''
La chica se quedó en shock al entrar en la vivienda y encontrar el suelo lleno de papeles rotos y objetos de todo tipo
Juanjo Jiménez, mecánico: “Antes de dar caña al coche, debemos iniciar la marcha de forma progresiva y esperar unos minutos a que la temperatura del aceite se iguale con la del refrigerante”
Consejos
Jorge Ángel, enfermero: ''Mascar chicle puede producir caries, un mayor desgaste en los dientes y una sobrecarga de la articulación temporomandibular''
El sanitario recomendó controlar el consumo de chicles y comprarlos sin azúcar
Eva Soriano, 35 años: “El tiempo que estamos invirtiendo en el ‘skin care’ es tiempo que estamos perdiendo de estar en el sofá; me cuido la cara como me da la gana”
La presentadora de ‘Cuerpos especiales’ ironizó en su programa sobre la fiebre del cuidado facial y reivindicó la libertad de no seguir rutinas...
Tatiana Suárez, experta en IA: “Los padres no van a poder ver el contenido de los chats de los menores en ChatGPT a no ser que haya algo preocupante”
Para activar estos controles parentales en la herramienta, el administrador de la cuenta tendrá que añadir a los miembros para vincularlos
080 Reborn culmina con un viaje poético al renacimiento de la ropa de segunda mano
Más de 11.000 personas han asistido a los desfiles en un certamen que consolida su proyección internacional, apostando por la sostenibilidad y el...
María Espinar, wedding planner: “La reacción más impactante que he visto de una novia en una boda fue cuando descubrió, el mismo día, que su marido le había sido infiel con su mejor amiga”
La ‘wedding planner’ española, que ha visto de todo en los altares, relata el día en que una boda que parecía perfecta terminó en caos y sangre
José Manuel Felices, médico: ''Si te duele la rodilla, lo más probable es que tu dolor no tenga nada que ver con meniscos ni ligamentos rotos, sino con tu cartílago''
El experto explicaba en sus redes sociales qué hacen frente al dolor de rodilla
Helena Rodero, farmacéutica: ''Lo que aclara el pelo de los productos con camomila no es la camomila en sí, sino el agua oxigenada que llevan''
La especialista explicaba en sus redes por qué los champús, lociones o acondicionadores con camomila no son saludables para el cabello
Carlos González, pediatra: “Hoy los niños tienen 10 pelotas, pero no consiguen desear ninguna. Llenarlos de cosas que ni siquiera han pedido impide que las aprendan a valorar”
El experto reflexiona sobre cómo podemos manejar las peticiones de nuestros hijos
Fernando Azor, psicólogo: “Si has tomado Lorazepam o Alprazolam para resolver una crisis de ansiedad, es importante que conozcas el origen para intentar que no se repita”
El experto afirma que asociamos el corazón latiendo rápido, la visión borrosa o el nerviosismo como algo negativo que hay que evitar a toda costa
Janira Sánchez, odontóloga: ''Los blanqueamientos caseros con bicarbonato son terribles. Desgastan el esmalte y provocan sensibilidad dental''
La dentista compartió un vídeo en el que puntuó varias prácticas populares de 'higiene' dental
Fran Susín, dietista, explica cómo diferenciar entre naranjas de mesa y de zumo: “Si la naranja no tiene 'culillo', es de zumo”
La clave está en el llamado 'culillo' de la fruta, que será la señal en la que hay que fijarse para discernir la utilidad que tendrá
Por qué tu nevera no enfría y desprende tanto calor por detrás, según la ciencia: “El primer principio físico que se manifiesta es la segunda ley de la termodinámica”
Para comprenderlo, aclara que el funcionamiento del frigorífico está basado en una de las leyes más importantes de la física
Patricia Ramírez, psicóloga: “La autoexigencia daña la autoestima genera ansiedad, frustra y te hace perder el tiempo”
La divulgadora alertaba a sus seguidores sobre el exceso de carga sobre nuestros hombros
Silvia Severino, psicóloga: ''Para tener un matrimonio saludable tienes que hablar con amor incluso en los desacuerdos. No se trata de ganar la discusión, sino de entender al otro sin herir''
La experta desvelaba en sus redes las 5 claves para construir un vínculo sano y duradero
Ana María Alcaraz, enfermera: ''Si te depilas con cuchilla, quitas la punta fina del pelo. Cuando crece, da la sensación de que es más grueso''
La sanitaria animó a su audiencia a depilarse con la herramienta que mejor le siente a su piel
Francisco Vizcaíno, dermatólogo: ''Lavar el pelo a diario no aumenta la caída, los suplementos no son la solución a la alopecia y cortar el cabello no lo hará crecer más fuerte o rápido''
El doctor desmintió algunos mitos sobre el cuidado capilar en un vídeo que compartió en TikTok
Alexia Hartmann, médico aéreo: ''Hay ciertos medicamentos que están prohibidos en algunos países. A pesar de que llevo todas las autorizaciones, me los pueden confiscar en la zona de control''
La doctora compartió un vídeo en el que reveló varias curiosidades de su carrera profesional
Jorge Ángel, enfermero: ''Las barbas pueden acumular más bacterias que el pelaje de un perro''
El experto se apoyó en un estudio reciente para animar a sus seguidores a lavar y cuidar sus barbas
Ángela Fernández, psicóloga: “A veces estamos tan centrados en cumplir un sueño que no vemos las oportunidades maravillosas que ya tenemos delante”
Muchas personas posponen su felicidad, esperando el momento perfecto o el sueño ideal, sin darse cuenta de que la vida está llena de oportunidades...
Irene Albacete, experta en desarrollo personal: “La verdadera paz no depende de que todo salga bien, sino de dejar de exigirle perfección a la vida”
Irene Albacete desvela que la calma interior no depende del entorno, sino de la relación que tenemos con él
Un enfermero alucina con un curioso invento para evitar caídas y sustos al salir y entrar del coche: ''Me encanta, no lo puedo evitar''
El sanitario recomendó a su audiencia el uso de una herramienta portátil
Naila Martínez, nutricionista: “En muchos comedores escolares los niños están obligados a terminar lo que hay en el plato y se les castiga cuando no comen. Eso es perpetuar prácticas dañinas”
La experta denuncia las condiciones que existen en muchos comedores escolares
Pablo Fabián, mecánico: “Si pones un aceite más viscoso a un motor, pierde la capacidad de lubricación, tarda más en llegar a todas partes y la bomba consume más energía ”
Elegir el adecuado
La desesperación de un joven escocés mientras busca un piso de alquiler en Madrid: “Es un proceso casi deshumanizador, es realmente bastante desagradable”
El creador de contenido muestra su hartazgo ante la dificultad de encontrar una vivienda digna a buen precio
Un agricultor explica cómo plantar ajos: “Si queréis una cabeza de ajos, tenéis que sembrar solo un diente; si queréis ajos tiernos, sembráis la cabeza entera”
La clave está en poner la cabeza directamente en el suelo y no taparla con mucha tierra para que salgan adecuadamente
Jordi Segués, experto en desarrollo personal: “Las personas débiles se ríen de los errores ajenos; las fuertes aprenden de ellos”
Aprender de los demás, en lugar de juzgarlos, puede marcar un punto de inflexión en el crecimiento personal
Isabel Viña, nutricionista: “La ingesta de carbohidratos, las comidas ricas en sal, las fluctuaciones del ciclo menstrual y ciertos fármacos pueden incrementar nuestro peso sin ganar grasa corporal”
La divulgadora expone los casos en los que el cuerpo incrementa su peso sin grasa añadida
María Jesús, podóloga: ''La mayoría nacemos con los pies perfectamente sanos, pero con el tiempo acaban deformándose por usar zapatos inadecuados''
La experta desvelaba qué tipo de calzado oprime los pies, afectando directamente a su estructura
María Vetican, veterinaria: “Cuidado con el caniche toy; es cariñoso e inteligente, pero puede volverse posesivo si se le malcría”
Es uno de los perros más deseados por su tamaño, inteligencia y aspecto adorable, pero el caniche toy necesita más cuidados y límites de lo que...
Andrea Rosario, psicóloga: “La soledad no es solo ausencia de compañía, es una desconexión interna que puede deberse a tres factores”
La soledad no siempre es cuestión de compañía, sino de cómo nos vinculamos emocionalmente con los demás… y con nosotros mismos
Marta Jiménez, neuropsicóloga: “No es casualidad que siempre pienses en lo peor, porque tu cerebro está programado para sobrevivir”
La experta recuerda que gran parte de nuestros miedos cotidianos tienen una explicación científica
