Inés Moreno, traumatóloga: “Tus músculos en vacaciones solo entran en modo avión, no pierdes todo por no entrenar durante 10 días, solo tienes que volver para recuperarlos”
“Tus ganancias no desaparecen. Te esperan, así que no te culpes, no te rindas, solo vuelve”, aconseja la traumatóloga
